Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 286,56g.
Frühstück: Guayaba, Gamesa Galletas Marias, Frijoles Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Helado, Limón, Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kirkland Signature Ajo Picado, Calabacitas, Pechuga de Pollo, La Moderna Spaghetti Integral. Abendessen: Pan de salvado de trigo y platano. Snacks/Sonstiges: Gamesa Galletas Marias, Guayaba, Gamesa Galletas Marias. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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FerMendez33's Gewichtsverlauf
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