Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
115,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 45,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
971 kcal Fett: 53,47g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 80,53g.   Frühstück:  Смузи,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Mittagessen:  Суп с Фрикадельками, Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты. Abendessen:  Смешанный Зеленый Салат,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Куриная Грудка с Овощами,  Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Аква Минерале Актив с Лимоном. mehr...
2318 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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