Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 314,66g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt (155g), Plátano. Mittagessen: Unimarc Media Palta, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Salsa de Tomate, Fideos. Abendessen: Papa John's Palitos de Ajo. Snacks/Sonstiges: Papa John's Palitos de Ajo, Sushi Palta. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
Fabian - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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camiloleinn's Gewichtsverlauf
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