Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 78,68g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мексиканский завтрак. Mittagessen: Коньяк, Картофельное Пюре, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мерси Конфеты, Ahmad Tea Зеленый Чай, Торт. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|