Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 62,34g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 110,71g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Ржаной Хлеб, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Голден Яблоко , Фундук Фундук, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Грудка Индейки. Abendessen: Фундук Фундук, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Квашеная Капуста, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Сливки 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Perfetto Томаты Протертые, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Kekeshi Лапша Яичная, Кальмар Отварной, Fine Life Тигровые Креветки Очищенные 31/40. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|