Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 163,21g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливье без Майонеза. Mittagessen: Гречка, Рибай Стейк. Abendessen: Халва, Яблоко, Яблочное Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сырник. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alex-diana's Gewichtsverlauf
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