Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 129,70g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Несквик Какао Порошок, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Abendessen: Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Джаз Фисташки Жареные Солёные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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