|
Средненедельный
|
69,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2552 kcal
|
Fett: 127,01g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 230,81g.
Frühstück: Метро Киви, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Звенигора Творог Нежирный, Blueberries, Banana, Spela Клубника, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Mittagessen: Lindt Шоколадные Конфеты, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Курага, Своя Линия Кешью, Хачапури По-Аджарски, Буренка Сливки 10%. Abendessen: Ветчина Запечённая, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Ашан Хлеб Кампань, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Soup, Varto Чернослив, Яготинское Масло Сливочное, Яготинский Молоко 2,6%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
c_cristy's Gewichtsverlauf
|