Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 29,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Кофе. Mittagessen: Скит Майонез, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Abendessen: Heinz Брусничный Соус, Ikea Мясные Фрикадельки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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