Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 108,28g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Baxter Coffee Cream 18%, Kraft Strawberry Jam, Butter , Dempster's Rye Bread, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Caesar Salad Dressing , Caesar Salad with Romaine, Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Brownie with Icing, Salsa, Crackers , Great Value Milk Chocolate Eggs. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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