Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 234,41g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Kraft Strawberry Jam, Butter , Rudolph's Bavarian Rye Sourdough Bread, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Clementines . Abendessen: Vanilla Ice Creams , Pecan Pie , Toasted Garlic Bread, Dole Sweet Kale Salad Kit, Turkey Casserole. Snacks/Sonstiges: Salsa, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins. mehr...
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1397 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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