Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Svarta Vinbär, Keso Keso 4%, Vanligt Kaffe, Lindahls Turkisk Yoghurt. Mittagessen: Rydbergs Vit Kebabsås, Rödlök, Sallad, Marvest Kebabkött. Snacks/Sonstiges: Nutrilett Chocolate Shake, Keso Keso 4%. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Susanne580's Gewichtsverlauf
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