Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2013
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 2,35g | Eiw: 14,85g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: AH Extra Aardbeien Jam, AH Meergranen Knackebrod. Mittagessen: AH Magere Yoghurt. Snacks/Sonstiges: AH Eierkoek (30g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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