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체지방률 24.9
케토스캔 6.7
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 95,42g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: 무염버터, Caprylic Acid MCT Oil, 아메리카노. Mittagessen: 코스트코 차돌박이, 커클랜드 야채믹스, 한살림 들기름. Abendessen: 데체코 올리브오일, 덴마크 덴마크 샤워크림, 양배추, 살치살, Paysan Breton 빼띠 무염버터. Snacks/Sonstiges: 비바니 유기농 다크 92% 초콜릿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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winterlove00's Gewichtsverlauf
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