Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2794 kcal
|
Fett: 78,73g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 267,86g.
Frühstück: Ясная Поляна Конфеты Ясная Поляна, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Яйцо, Кофе с Молоком, Ecofood Арахисовая Паста. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Крабовый. Abendessen: Ecofood Арахисовая Паста, Блины из Цельнозерновой Муки, Сладкая Жизнь Хлебец с Луком, Чай с Молоком, Santo Stefano Напиток Винный, Lavetti Шампанское, Ясная Поляна Конфеты Ясная Поляна. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenkaChu's Gewichtsverlauf
|