Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Nasi Putih, Beef Thin-Sliced (Cured), Boiled Egg, Greens. Abendessen: Fiesta Siomay Ayam. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Alfamart Buah Naga, Pineapple. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chikitafadhila's Gewichtsverlauf
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