Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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39,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 147,80g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром. Abendessen: Meller Ирис с Белым Шоколадом, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: FITKIT Батончик Глазированный "Кокосовое Суфле". mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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