Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Chikalab Chika Sport, Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебный Дом Батон Московский, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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