Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 159,13g.
Mittagessen: Le Gusto Sauce Hollandaise, Milfina Butter, K-Classic Sonnenblumenöl, REWE Zwiebel, Hähnchenbrustfilet, Aldi Eierspätzle. Abendessen: Aldi Käseaufschnitt, Exquisit Geniesser Salami mit Pecorino Rustico-Käse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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