Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Березка Творог Классический 4%, Соседи Пирожное Весовое Ягодная Поляна, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Изюм. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Сметана , Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Корона Хлебцы с Итальянскими Травами Wellness Crisp , Корона Хлебцы Wellness Crisp Медовая Дыня , Банан, Курага. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Gewichtsverlauf
|