|
Ну наконец-то уверенный минус. В начале недели чуть превысила калораж , вода "гуляла"
|
81,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 80,86g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 194,28g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Рафаэлло Конфета. Mittagessen: Магнит Яблоко, Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный. Abendessen: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Майонез Провансаль, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Молоко 2,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akateri's Gewichtsverlauf
|