Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 76,11g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 15,47g.
Mittagessen: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise, Rode Uien, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Witlof. Abendessen: Rode Paprika, Gekookt Ei, Rode Uien, Melkan Crème Fraiche, AH Basic Spekjes, AH Ijsbergsla. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|