Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 65,52g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nasi Putih, Labu Siam, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alita_duoL's Gewichtsverlauf
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