Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 9,31g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Сахар, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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