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BS 121
Temp 96.1
O2 95, 71p
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60,4 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Great Value Beef Broth, Salmon, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Cauliflower, Radish, Celery, Green String Beans. Abendessen: Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Calavo Avocado, Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce, Salmon. Snacks/Sonstiges: Kroger Crunchy Peanut Butter, Biscuits, Hershey's Milk Chocolate, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Pecan Nuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Patak's Pappadum, Cooked Collards, General Mills Chex Mix Traditional, Rotel Dip - No Hamburger, Built Bar Salted Caramel Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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