Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: La Violetera Castanhas do Pará, Millano Queijo Coalho , Nespresso Mochaccino Canela. Mittagessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Cenouras, Contra-filé, La Vita Mandioca. Abendessen: La Vita Mandioca, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Pêra Portuguesa, Coffee Beans Café para Comer Zero. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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