Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
96,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 9,28g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Coffee with Milk, Sugar. Abendessen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Pitted Prunes. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweetsam2u's Gewichtsverlauf
|