Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 96,32g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Abendessen: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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