Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 115,55g.
Frühstück: Tamek Şeftali Nektarı, Susamlı Simit. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Kiraz Domates, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk. mehr...
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konstantes Gewicht
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akcilyagmur08's Gewichtsverlauf
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