Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Saucisson Sec, Margarine, Biscotte, Café. Mittagessen: Mac Donalds Prit Wrap, Mcdonald's Cheeseburger. Abendessen: Vinaigrette, Biscotte, Saucisson Sec, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Sundae au Caramel Chaud. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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