verga2003's Notizen, 09 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
89,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
827 kcal Fett: 40,97g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 69,39g.   Frühstück: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Оливье без Заправки. Mittagessen: Диетическая Творожная Запеканка, Салат Овощной, Хлеб Зерновой, Колбаса Докторская. mehr...
1915 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche





verga2003's Gewichtsverlauf


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