Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Изюм, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Октябрьская Птицефабрика Набор для Горохового Супа , Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Чеснок, Зеленый Луг Кефир 1%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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