Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 95,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Mittagessen: Greenbox Борщ с Индейкой, Ого Отруби Пшеничные, Гречка по-Купечески. Abendessen: Морковь на Пару, Баклажан, Кабачок, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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