Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Zeytin, Maydanoz, Beyaz Peynir. Mittagessen: Lahana, Çoban Salatası, Nohut Yemeği, Yoğurt. Abendessen: Çoban Salatası, Ispanaklı Börek, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Yoğurt, Zencefil, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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