Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Дубки Сосиски с Сыром, Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Mittagessen: Тоффи, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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