Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лента Форель Запечённая, Лента Салат Столичный, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Салат Витаминный, Мираторг Колбаски Шашлычные, Лента Салат Столичный, Блинчики, Pirkka Кофе Молотый, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Mixbar Попкорн с Карамелью. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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