Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 76,85g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 116,09g.
Mittagessen: AH Cherrytomaten, Tromp&Rueb Appelazijn, Mazzetti Balsamico Azijn, Monini Druivenpitolie, AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, AH Zonnebloempitten, AH Biologisch Eieren. Abendessen: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, AH Runder Soepballetjes, Courgettesoep, AH Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Mango's, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bontehond88's Gewichtsverlauf
|