|
Ещё немного, ещё чуть-чуть. Осталось 12 кг. Позади 28 кг. Поздравляю всех с праздником!
|
79,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Городец Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Желудки Куриные, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: Слобода Грибной Соус , Махеевъ Кетчуп, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Городец Молоко, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сахар, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|