Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 98,30g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 147,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная 5%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлета Куриная. Abendessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Коркунов Конфета, Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко, Рафаэлло Конфета, Брауни. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|