Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 119,63g | Kohlh: 217,61g.
Frühstück: Gourmet Premium Müsli Triple Choc, Banane, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Putenbrust Fleisch, Gurke (mit Schale), Möhrenkuchen, Merci Merci Finest Selection. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|