Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 99,92g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Selection Coffee Cream, Clementines. Mittagessen: Astro Balkan Style Vanilla Yogurt, Quesadilla with Poultry and Cheese. Abendessen: Caesar Salad Dressing , Caesar Salad with Romaine, Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams , Brownie with Icing. mehr...
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736 kcal
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Bewegung:
Unihockey (Floorball) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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