Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 96,27g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 215,68g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Handl Tyrol Karreespeck, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Mittagessen: Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Vitakrone Schweizer Wurstsalat, Normaler Kaffee. Abendessen: Lidl Joghurtdressing, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Duc De Coeur Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Veltins Fassbrause Zitrone, Favorina Mandel-Nougat-Eier, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Haribo Wine Gums, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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