Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2013
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110,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 245,36g.
Frühstück: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Ser Gouda, Chleb Żytni. Mittagessen: Ser Gouda, Lidl Bułka Pszenna. Abendessen: Sernik Czekoladowy, Zott Jogobella 8 Zbóż. Snacks/Sonstiges: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Grejpfrut, Chipsy, Vifon Zupka Chinska. mehr...
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3244 kcal
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Bewegung:
endomondo - 1 Stunde und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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