Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1829 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 241,99g.
Frühstück: Yakult Yakult. Mittagessen: Kerupuk Beras, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Gabus. Abendessen: Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kopi Luwak White Koffie. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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