Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
85,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 82,84g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Wasa Original. Mittagessen: Wasa Original, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Hindi Göğüs Füme, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Saray 100 Kalori. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cirilla Fiona's Gewichtsverlauf
|