Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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112,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Bananas , Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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