Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 143,09g | Kohlh: 54,27g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Кофе, Bombbar Topping Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Чай, Куриное Филе Вареное, Капуста. Abendessen: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Topping Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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