Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 16,60g | Kohlh: 215,06g.
Frühstück: Elma Chips Doritos Original, Guacamole, Hortifruti Água de Coco. Mittagessen: Sweet Potato (Mashed, Canned) . Abendessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Whipped Cream Substitute (From Powdered Mix, Dietetic) , Orange Juice, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Soft Drink, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natashasmachado's Gewichtsverlauf
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