Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 69,02g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: Кофе, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Филе Тунца. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ржаные Хлебцы, Кофе, Сахар, Сахар, Миндаль Миндаль, Пятерочка Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|