Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Перец Фаршированный. Abendessen: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|